OSTERN: – Internationale Tanz-Woche
Sacred Dance & Gebärden & Kreistänze & Lieder/Tänze der südamerikanischen Musik & „Dances of Universal Peace“ u.a.
Leitung: Lenz-Schikore, Gablingen; William Valle, Brasilien
Im Osterlicht die Auf-erstehung tanzend feiern und die 4 Elemente in uns
zum Schwingen & Klingen bringen. Erde, Feuer, Wasser und Luft sind die
Elemente des Lebens. Ohne sie gäbe es kein Leben. Sie prägen unsere
Sicht der Welt, unser gesamtes Denken und Fühlen. Vermutlich ist diese
Einteilung eines der ältesten Prinzipien und in allen Kontinenten der Erde
tief verankert. Die ERDE ist unsere Mutter, der Ort wo wir leben. Das
FEUER steht für Energie, Sonne, Licht. Das WASSER gilt als erstes der
Elemente – Meer, Ursprung des Lebens – Urflut(-strom) in der/den vielen
Schöpfungsgeschichte/n. Die LUFT fegt das Alte hinweg – Inspiration.
Der Tanz ist wie eine heilende Ordnung: „Ordnung ist ein Fluss, der
fliesst“. In der Wirbel-Säule wirbelt die Kraft der Auf-richtung. Sie weist
von unten nach oben und kann beides verbinden; in der Drehung, im
Tanz verstärkt sich diese Möglichkeit ~ WIR spiralen dem „Himmel
entgegen“...
„STRANDGUT“ – Kunstkurs Acrylmalen und Collage
Leitung: Sigrid Kiessling-Rossmann, Mannheim
Was gibt es Schöneres, als gefundene Muscheln, Seetang, Steine oder andere Fundstücke zu einem Stimmungsbild zu kreieren? Himmel, Meer, Strandkörbe, Fußspuren im Sand werden uns zu schöpferischen Bild-Ideen inspirieren. Wir werden auf Leinwand, Pappe oder anderen festen Bildträgern mit Zeichnung und Acrylfarben arbeiten. Fundstücke suchen wir uns vor ort, um diese zu integrieren.
Yoga für den Beckenboden- ein Übungsseminar
Leitung: Adelheid Kaehler
Bunte Tänze zur Osterzeit
Leitung: Maria Schatz, Peter Fleck, Hamburg
Die Akademie am Meer lädt Tanzfreunde ein, die Ostertage in Klappholttal zu verbringen. Mit einem bunten Programm wollen wir die Tage gestalten. Vorgesehen sind u.a. Rounds, Mixer, Squares, Volks- und Kontratänze.
Der Tag beginnt mit einer Einstimmung mit Lied, Text und meditativem Tanz. Das Programm läßt Freiraum für eigene Aktivitäten und Wünsche.
Yoga und Mantren
Leitung: Susanne Chinnow, Westerland
Kreativer Tanz – Auf leisen Sohlen zum starken Ausdruck
Leitung: Christa Führer, Hamburg
Yoga
Leitung: Miriam C. Kiessling, Zug
Qi-Gong und Tai Chi
Leitung: Pia Bitsch, Berlin
Qigong, Yoga und Atmen am Meer
Leitung: Helga Bittermann, Geislingen/Weiler
Yoga und Meer
Leitung: Veronika Hug, Frankfurt
Atmen und Shiatsu
Leitung: Friedhelm Melzner-Gralfs, Ulrike Lehmann, Neumünster
In Trauer nicht alleine stehen – In Begleitung weitergehen
Trauerseminar für Erwachsene
Leitung: Marlies Bretall, Braunschweig
Starke Eltern – Starke Kinder ® Schulung für den Elternkurs
Seminar vom Bundesverband des Paritätischen Bildungswerkes
Leitung: Paula Honkanen-Schoberth, Maria Rocholl
Feldenkrais Seminar
Leitung: Brigitte Block, Erkrath; Sylvia Weise, Frankfurt
Autogenes Training
Leitung: Günter Diehl, Insel Reichenau
Märchenerzählseminar für Fortgeschrittene
Leitung: Linde Knoch, Westerland
Malkurs
Leitung: Erich Petersen, Geesthacht
Reif für die Insel
Leitung: Susanne Lührs, Malgorzata Pastian
Koordinatorenseminar, Axa von Herz zu Herz
Leitung: Ingeborg Eberhard, Hamburg
Goldschmiedekurs
Leitung: Birgit Damer, Keitum
Die Kunst Gold und Silber zu schmieden beruht auf jahrhundertealten
Traditionen und alchemistischen Überlieferungen. In ihr vereinen sich
künstlerische Gestaltung mit handwerklichem Können. Neben den
traditionellen Basistechniken, wie Sägen, Fellen, Löten, werden freie
Arbeitstechniken wie Emaillieren, Ziselieren und Edelmetallguss erprobt.
Auch eine theoretische Einführung in die Edelstein- und Materialkunde
soll dem Ziel des Kurses dienen, ein Schmuckstück nach eigenem Entwurf
selbst herzustellen.
Ruhen – Entspannen – Wohlfühlen
Seminar mit Massage, Bewegung und Meditation
Leitung: Cosima Becker, Frankfurt
Kraft schöpfen für den Alltag – Medizinisches Qi Gong und Ikebana
Leitung: Gisela Gommen, Schwerte; Dr. Dorothee Gommen, HH
Qigong ist eine der fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin und dient als aktive Behandlungsmethode, vor allem zur Gesundheitsvorsorge und zur Stärkung selbstheilender Kräfte. Durch die Verbindung von Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit wird die Wirkung der Qigong-Übungen hervorgerufen. Wir erfahren tiefe Entspannung und Ruhe durch den Wechsel von bewegten und stillen Übungen.
Die neun Prophezeiungen von Celestine
Leitung: Rita Griesheimer, Delingsdorf
Integrales Medizinisches Qi Gong für den Beruf und Alltag
Die Pflege unserer Sinne, Wirbelsäule und Gelenke.
Anerkannt als Präventionsangebot vieler Krankenkassen & Bildungsurlaub
Leitung: Renate Neumann, List
In der chinesischen Medizin ist das „Qi“ die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge Es ist eine Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Suchen wir nach den Ursachen von Krankheiten, können wir oft feststellen, dass schon seit längerer Zeit nervliche Gespanntheit, gestörte Organfunktionen oder muskuläre Verspannungen vorhanden waren. Die chinesische Medizin sieht dies als Störung des Energiekreislaufes unseres Körpers an. Das Qi, die Lebensenergie, ist in seinem Fluss behindert.
Jiddische Lieder
Leitung: Jossif Gofenberg, Berlin
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, jiddische Volksmusik und Geschichten aus den osteuropäischen Regionen mit ihren vielfältigen Motiven von Liebe, Trauer, Sehnsucht, Glück und Schmerz kennen zu lernen und selbst zu singen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder, der Spaß am Singen hat, ist willkommen.
Theologisches Seminar
Leitung: Dr. Ute Grümbel, Hamburg
Goldschmiedekurs
Leitung: Birgit Damer, Keitum
Die Kunst Gold und Silber zu schmieden beruht auf jahrhundertealten
Traditionen und alchemistischen Überlieferungen. In ihr vereinen sich
künstlerische Gestaltung mit handwerklichem Können. Neben den
traditionellen Basistechniken, wie Sägen, Fellen, Löten, werden freie
Arbeitstechniken wie Emaillieren, Ziselieren und Edelmetallguss erprobt.
Auch eine theoretische Einführung in die Edelstein- und Materialkunde
soll dem Ziel des Kurses dienen, ein Schmuckstück nach eigenem Entwurf
selbst herzustellen.
Pilates
Leitung: Marina Nowak, Borstel-Hohenraden
Wahrnehmung und Konflikte
Leitung: Heiner Jensen, Westerland
Acrylmalerei – Von der Skizze zum Bild
Leitung: Jutta Weimann, Elmenhorst
Yoga und meditatives Wandern Kurs der VHS Sachsenwald
Leitung: Peter Perten, Hamburg
Klappholttal unterwegs: Deutsche Flusslandschaften
Studienfahrt: Auf Unstrut & Saale die Mitte Deutschlands finden
Leitung: Hartmut Schiller, Klappholttalt
Das Land zwischen Saale und Unstrut ist bekannt für seine Burgen und Kirchen. Berühmt ist der Naumburger Dom mit seinen Stifterfiguren. Auf der Rudelsburg entstand das Lied "An der Saale hellem Strande..." Die Saale ist ein Fluss in Bayern, Thüringen und Sachsen-Anhalt. Mit einer Länge von 413 Kilometern ist sie nach der Moldau der zweitlängste Nebenfluss der Elbe. Nach dem Austritt aus dem Naturpark Saale-Unstrut-Triasland nahe Naumburg, beginnt der Unterlauf des Flusses. Dieser verläuft in einer flachen Landschaft durch die Städte Weißenfels, Bad Dürrenberg, Merseburg, Halle (Saale). Südlich von Halle liegen die ökologisch wertvollen Saaleauen. Eine der bedeutenden Flusslandschaften Deutschlands wollen wir entdecken und einen reichen kulturhistorischen Raum erkunden. Ein Großteil der Exkursion wird mit dem Schiff zurückgelegt.
Fotokurs digital von der Aufnahme bis zur Präsentation
Leitung: Edmund Bugdoll, DGPh
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Leitung: Amrita Oltrogge, Hamburg
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Leitung: Ewa Alfred, Berlin
Die Feldenkraismethode ist ein sehr angenehmer und wohltuender Weg, um Beweglichkeit, Leichtigkeit und Wohlbefinden im eigenen Körper zu erleben und wiederzugewinnen. Mit Hilfe kleiner und oft langsam ausgeführten Bewegungen finden wir den uns eigentümlichen Rhythmus, der Voraussetzung für erfolgreiches und organisches Lernen ist.
„Gelassen und sicher im Stress“
Leitung: Johanna Kern, Hamburg
Wenn wir uns wieder einmal reif für die Insel fühlen, ist es Zeit, dorthin zu fahren und sich wieder mit den eigenen Kräften vertraut zu machen, um die nächsten stressigen Situationen gelassen und sicher zu meistern. Innehalten ist der erste Schritt. Erst wenn wir in unserem täglichen Trott oder unserem täglichen Jagen innehalten, können wir wahrnehmen, was mit uns und in uns ist. Wenn wir wahrnehmen, wo sich bei uns der Streß festgesetzt hat und Auswirkungen in Körper, Denken oder Nerven zeigt, können wir den Weg ebnen von den äußerlichen Stressoren zu unserer inneren Bereitschaft, uns vereinnahmen zu lassen. Vielleicht haben wir es soweit kommen lassen, daß unser Körper uns durch Krankheit zum Innehalten zwingt.
Wellnessferien am Meer mit Yoga, Qi Gong und Massagen
Anerkannt als Präventionsangebot vieler Krankenkassen
Leitung: Ingeborg Theuerkauf, Jork
Tanzen zur Entspannung
Leitung: Wiebke Münsterberg, Weddingstedt
Seminar für Beratungslehrer
des Landesinstituts Lehrerbildung & Schulentwicklung in Hamburg
Leitung: Katharina Melbeck-Tiemann
Lebensfreude in Krisenzeiten
Bildungswerk für ganzheitliche Therapien
Leitung: Sigrid Gottmann, Gevelsberg
Ausbildung für Gestalttherapie -
Seminar des Gestaltinstitut Hamburg
Leitung: Julia Lambrecht, Hamburg
Malreise
Leitung: Renate Kneffel-Casal, Braunschweig
